분할 복용1 😵 오메가3 비린내·트림·역류 해결법｜포기하기 전에 이 5가지만 해보자 일반 정보이며 개인차가 있습니다. 약 복용 중/수술 예정/출혈성 질환이 있으면 의료진 상담 권장.[필독] 🐟 오메가3 추천 TOP 7 ｜라벨(성분표)로 실패 없는 선택법 + 대안 3개 오메가3는 꾸준히 먹어야 하는데, 많은 분들이 비린내 트림/역류 때문에 1~2주 안에 포기합니다.다만 대부분은 “제품이 나빠서”라기보다 복용 방식/타이밍/선택 기준을 놓친 경우가 많습니다.✅ 결론(해결 순서)공복 복용이면 즉시 중단 → 식후로 변경1일 섭취량이 많으면 분할 복용(아침/저녁)냄새가 심하면 보관/유통기한 확인그래도 불편하면 장용성 제품 고려캡슐이 너무 크면 작은 캡슐/복용 편의 제품으로 교체1) 식후 복용이 가장 효과적인 1차 해결책공복에 먹으면 위가 민감하게 반응할 수 있습니다.특히 트림/역류가 있다면 식후.. 2025. 12. 22. 이전 1 다음
